1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
211.8
卡路里
5.9
蛋白质
17.6
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 茄子萨格纳其
烤茄子萨甘纳基是一道美味的希腊菜肴，炸得香脆的茄子裹着一层金黄色、奶香四溢的外壳。传统上用酸奶酪或卡瑟里奶酪制成，撒有似香料的牛至，并淋上橄榄油，突显其地中海根源。这道菜不仅口味美妙，还提供丰富的营养素，茄子富含纤维和抗氧化剂。您可以将它享用为特别美味的待遇，非常适合分享。尽情享受这令人愉悦的旅程，将希腊的味道带到您的餐桌上！
