1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 71.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 杂蔬果
各色蔬菜是大自然精选出的优质产品，包括爽脆的甜椒、嫩滑的西兰花、甜脆的胡萝卜和可口的雪豌豆。这种丰富多彩的混合蔬菜取材于全球的烹饪风格，为任何菜肴增添了风味。这些蔬菜富含维生素A、C和K，能够支持你的免疫系统并促进健康肌肤。低热量且富含纤维，是任何希望保持均衡饮食的人的绝佳选择。享用烤制、蒸煮或新鲜沙拉的各式蔬菜，品尝植物营养的美味好处！
