1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
158.7
卡路里
4.8
蛋白质
15.9
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 238.1 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 什锦沙拉
各式沙拉是由新鲜脆嫩的蔬菜混合而成，包括多汁的番茄、脆脆的黄瓜、色彩丰富的甜椒和绿叶蔬菜。这种沙拉来自世界各地不同烹饪传统，融合多样化的口味和质感。富含必需的维生素和矿物质，是一个健康生活方式的无罪选择。拌以清淡的油醋汁或您喜欢的调味料，各式沙拉不仅美味而且低热量，是一道清爽的主食或配菜的完美选择。尽情享用每一口的脆爽和健康益处吧！
