1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
900
卡路里
30
蛋白质
30
碳水化合物
75
脂肪
营养信息
1 杯 (150g)
卡路里 |
900 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 75 g | 96% | |
| 饱和脂肪 | 10.0 g | 50% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 30 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 15 g | 53% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 30 g | 60% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 200 mg | 15% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 1000.0 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 坚果果仁
各种坚果是大自然最美味的零食混合物，包括香脆的杏仁、丰富的腰果、美味的核桃和开胃的开心果。这些坚果源自全球各地多元的烹饪传统，为您的味蕾带来了融合的风味。富含健康脂肪、蛋白质和必需维生素，有助于促进心脏健康，提升能量水平，成为一天中任何时候的理想零食。无论您是在家、外出还是举办聚会，各种坚果都能增添一种有营养的脆脆口感，人人都会喜欢！
