各式肉类和蔬菜

各式肉类和蔬菜

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 58.8 mcg 294%
58.8 mg 4%
2.4 mg 13%
588.2 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

23.9%
40.0%
36.1%
脂肪: 106 cal (36.1%)
蛋白质: 117 cal (40.0%)
碳水化合物: 70 cal (23.9%)

About 各式肉类和蔬菜

各种肉类和蔬菜是一种充满风味和口感多样性的绚丽组合,展现出牛肉嫩块、多汁鸡肉和新鲜时令蔬菜(如甜椒、西葫芦和荷兰豆)美妙结合的特点。这道菜汲取了各种美食的灵感,将炒菜和浓汤的元素融为一体。富含蛋白质和必需营养素,这是追求口味与健康平衡的理想选择。肉类提供能量和氨基酸,而五彩斑斓的蔬菜则提供纤维和维生素,使其成为任何一餐美味而有营养的选择。享受这道美味菜肴的浓厚风味和健康益处!