1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
14.3
蛋白质
47.6
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 芦笋卷
芦笋卷是一道令人愉悦的融合菜品，将新鲜的芦笋条包裹在精致的寿司米和海苔中。起源于日本料理，这款充满活力的卷饼融合了脆脆的蔬菜和一丝鲜美的味道，非常适合寿司爱好者。富含维生素A、C和K的芦笋不仅能为菜品增添味道，还提供丰富的健康益处。低热量且富含抗氧化剂，芦笋卷是一种营养丰富的零食或用餐选择。享受这款由新鲜植物食材制成的美味，庆祝健康食材！
