1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
3.8
蛋白质
11.3
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 14.2 mg | 4% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 11.3 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 3.8 g | 7% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 芦笋咖喱奶油汤
芦笋咖喱奶油汤是一道令人愉悦的融合菜品，结合了嫩芦笋、芳香的香料和奶油椰浆底。从印度美食汲取灵感，这道汤呈现温暖的咖喱味，大蒜和洋葱的融合，每一口都带来浓郁的香气体验。新鲜芦笋富含维生素A和C，不仅口感丰富，而且营养丰富。奶油般的质地提供了舒适感，使其适合任何季节，同时也是不含麸质和适合素食者的选择。沉浸在这碗充满活力的汤里，品味健康的美好滋味！
