亚洲汤

亚洲汤

Lunch

商品评分: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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144.2
卡路里
5.8
蛋白质
19.2
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
144.2
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 1.0 g 5%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 9.6 mg 3%
865.4 mg 37%
总碳水化合物 19.2 g 6%
膳食纤维 1.9 g 6%
2.9 g
蛋白质 5.8 g 11%
维生素D 0 mcg 0%
38.5 mg 2%
1.4 mg 7%
288.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

53.6%
16.2%
30.2%
脂肪: 43 cal (30.2%)
蛋白质: 23 cal (16.2%)
碳水化合物: 76 cal (53.6%)

About 亚洲汤

亚洲汤是一道充满活力、滋补的菜肴,汇聚了各种亚洲烹饪风味和配料的灵感。丰富的高汤为基础,您会发现像小白菜、蘑菇和小萝卜等新鲜蔬菜,搭配豆腐、鸡肉或虾等蛋白质来源。加入芫荽和姜等香草调味,每一口都是味觉之旅。这不仅美味可口,而且有益健康——富含维生素、抗氧化剂,并低热量,是轻盈且令人满足的完美选择。享用一碗亚洲汤,滋养身心!