1 serving (150 grams) contains 63 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
52.5
卡路里
0.6
蛋白质
13.2
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (125g)
卡路里 |
52.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.1 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 13.2 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.5 g | 16% | |
| 糖 | 8.8 g | ||
| 蛋白质 | 0.6 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 5 mg | 0% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 151.2 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 亚洲梨
亚洲梨是一种清脆多汁的水果，常被称为“Nashi”在其祖产地东亚地区。这种美味的梨具有圆形和光滑金黄色皮肤，味道甜美清爽，非常适合作零食或添加到沙拉中。亚洲梨低热量且富含纤维，有助于促进消化健康，并提供丰富的维生素，包括维生素C和K。它们还富含抗氧化剂，有助于抵抗炎症并增强免疫系统。享受这种独特水果作为您饮食的一部分，品尝亚洲的味道！
