亚洲鸡肉沙拉

亚洲鸡肉沙拉

Lunch

商品评分: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
29.4
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 23.5 g 8%
膳食纤维 4.7 g 16%
9.4 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
58.8 mg 4%
2.4 mg 13%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

25.4%
31.8%
42.8%
脂肪: 158 cal (42.8%)
蛋白质: 117 cal (31.8%)
碳水化合物: 94 cal (25.4%)

About 亚洲鸡肉沙拉

亚洲碎鸡沙拉融合了丰富的口味和质地,嫩烤鸡肉与脆生菜、新鲜香菜,以及胡萝卜、红甜椒和黄瓜等色彩缤纷的蔬菜一起拌匀。这道菜受启发于亚洲烹饪,突出了芝麻油、酱油和爽口的米醋等成分。富含蛋白质、纤维和必要的维生素,是淡盐或晚餐的营养选择。品尝这款美味沙拉时,享受脆嫩和清新口感的完美平衡,拥抱健康生活方式。