亚洲牛肉洋葱菜

亚洲牛肉洋葱菜

Dinner

商品评分: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 82.4 mg 27%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
3.5 mg 19%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

17.6%
29.4%
52.9%
脂肪: 211 cal (52.9%)
蛋白质: 117 cal (29.4%)
碳水化合物: 70 cal (17.6%)

About 亚洲牛肉洋葱菜

亚洲牛肉洋葱菜是一道自亚洲美食的精髓而来的美味佳肴。这道令人垂涎的菜肴以嫩牛肉片与充满活力的洋葱炒制而成,再搭配丰富的酱油和芳香的大蒜。这种组合创造了完美的口味平衡,带有一丝甜味和一抹辛辣味道。富含牛肉蛋白质和洋葱维生素,这道菜让人吃得饱足。尽管它提供了丰富的口味,但要注意酱油中的钠含量。将这道丰盛的菜肴盛在蓬松的米饭或面条上,使其成为任何场合的美味选择!