1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
卡路里
55.6
蛋白质
0
碳水化合物
22.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.2 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 138.9 mg | 46% | |
| 钠 | 138.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤牛肉
阿薩達是一道常見於墨西哥美食中的令人垂涎的菜餚，以其豐富的風味和鮮嫩的口感而聞名。由醃製的牛肉製成，通常使用肋排牛排或裙擺牛排，烤得恰到好處，營造出美味的煙燻炭燒味。阿薩達經常配以塔科鉄或墨西哥捲餅，與新鮮的配料如香菜、洋蔥和青檸搭配得天衣無縫。雖然它是一種出色的蛋白質來源，但要注意適量享用，因為它可能含有較高的脂肪。盡情品嚐阿薩達的濃厚風味及其代表的豐富文化！
