1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
19.2
蛋白质
8.0
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 320.0 mg | 106% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 8.0 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 19.2 g | 38% | |
| 维生素D | 64.0 mcg | 320% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 芝麻菇煎蛋
阿勒古拉蘑菇煎蛋是一种美妙的风味融合，包括新鲜的阿勒古拉和浓厚的蘑菇，全部裹在松软的新鲜鸡蛋中。这款煎蛋源于经典地中海烹饪，为您的早餐桌带来健康的转变。辛辣的阿勒古拉富含维生素A和C，而蘑菇则添加了重要的营养素和抗氧化剂。此外，它低热量但富含蛋白质，是一种无罪的享受。这款煎蛋可随时享用，不仅满足您的味蕾，也滋养您的身体。一口下去，既能享受到鲜美的味道，又可获得健康益处！
