1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
142.9
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 11.9 g | 42% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 朝鲜蓟泥
菜心泥是嫩菜心、新鲜香草和一丝大蒜糅合而成的细腻混合物，赋予任何菜肴都能提升美味的口感。源自地中海烹饪，这款奶油泥含丰富纤维和抗氧化剂，是餐桌上选择心脏健康的佳品。低热量、高营养密度，不论是作为蘸料、涂抹还是调味品，都是完美之选。品尝菜心泥独特的坚果风味，领略一丝烹饪的雅致气质。
