1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 卤味鸭饭
炖鸭饭（Arroz Pato Guisado）是一道美味的秘鲁菜，特色是嫩鸭肉在丰富多味的高汤中炖制。它融合了芳香的香草、灯笼椒和一丝姜黄，呈现出鲜艳的黄色。传统上，它被视为一道丰盛的一锅菜式，非常适合家庭聚会。虽然它提供了来自鸭肉的丰富蛋白质，但要注意烹饪过程中添加的脂肪可能会使其口感过于浓郁。这道菜精美展示了秘鲁烹饪的精髓，使它既美味又令人满足。
