1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
14.2
蛋白质
47.2
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 海鲜炒饭
Mar海鲜饭是一道令人愉悦的海鲜饭菜，融入了西班牙烹饪的传统。这道美味的大杂烩通常包括鲜美的虾、嫩软的鱿鱼和新鲜的青口贝，还加入了芳香的香料、大蒜和一丝藏红花。富含蛋白质和健康的欧米茄-3脂肪酸，为海鲜爱好者提供了一种滋养人体的选择。绚丽多彩的颜色和浓厚的味道使其不仅是一顿饭，更是一种体验。尽情享受Mar海鲜饭，品味海洋的味道！
