1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
11.3
蛋白质
56.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 56.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 古巴炒饭
古巴炒饭是一道美味的古巴菜肴，以蓬松的大米为底，浇上美味的番茄酱，配以煎蛋和甜熟香蕉。这道充满活力的菜肴将加勒比海香料的风味与温馨的家常风格相结合，成为古巴岛上的人们喜爱的美食之一。这道菜提供了来自大米的碳水化合物、蛋的蛋白质和香蕉的维生素的平衡。尽管它提供了能量和必要的营养，但酱汁的浓郁和油炸使其有些奢侈。适合渴望品尝古巴风味的人！
