1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
833.3
卡路里
23.8
蛋白质
178.6
碳水化合物
3.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.6 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 178.6 g | 64% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 阿里什塔
Arishta是一道美味的传统印度菜，由全麦面粉和各种香料混合制成，通常添有芳香草药的香气。这道独特的美食源自印度丰富的烹饪传统。Arishta通常是煮熟然后轻微煎炒，不仅是一道美味的餐食搭配，还是一种健康的选择，富含纤维和必需营养。它脂肪含量低，是寻求既营养又奢享体验的理想选择。尽情享受Arishta充满活力的世界，健康与美味并存！
