1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
9.5
蛋白质
71.4
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 南瓜阿雷帕
南瓜玉米饼是一道美味的委内瑞拉菜肴，由玉米面制成，加入甜美和生动的南瓜。这款多才多艺的玉米饼通常填充有奶酪、黑豆或鳄梨等美味配料，提供完美的口味平衡。富含南瓜纤维和维生素，有助于健康饮食，同时仍然令人沉醉其中。无麸质且容易定制，南瓜玉米饼展现了拉丁美食的精髓，在每一口中融合传统与营养。随时随地尽情享受这道健康美味的小吃吧！
