1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
4.8
蛋白质
39.7
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 79.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 39.7 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 23.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 苹果核桃沙拉
苹果核桃沙拉是一道美味的脆甜苹果和松脆核桃混合而成，与各种绿色蔬菜一起拌匀。起源于经典的美国美食，这道沙拉通常配有一种有韵味的醋汁调味酱，完美平衡了口味。新鲜苹果提供了丰富的维生素，核桃富含健康脂肪，是任何一餐的营养选择。苹果核桃沙拉以其丰富的口感和清爽的味道，不仅可以满足你的饥饿感，还有助于支持心脏健康，是你日常饮食的完美补充。将这道美味混合物作为配菜或清淡主菜享用！
