1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
3.2
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 31.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 苹果核桃蔓越莓沙拉
苹果核桃蔓越莓沙拉结合了新鲜爽脆的苹果、脆口的核桃和酸涩的蔓越莓。这道美味的菜肴源自经典的美国美食，非常适合秋季聚会或全年的清爽配菜。富含苹果中的维生素和核桃中的健康脂肪，为您提供营养补充。蔓越莓增添一丝甜味和抗氧化剂。沙拉撒上淡淡的油醋汁，不仅美味，而且是您餐桌上营养丰富的选择。尽情享受每一口中完美的风味和口感！
