1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
6.3
蛋白质
47.3
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 18.9 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 189.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 苹果和肉桂燕麦
苹果肉桂燕麦粥是一道温暖、令人舒适的菜肴，将健康的燕麦与新鲜苹果甜酸的味道和一丝芳香的肉桂巧妙地结合在一起。起源于传统的早餐食谱，这道美味的餐点将整颗谷物的厚实感与水果的天然甜味相结合，成为许多厨房中的必备食品。它富含纤维、必需维生素和抗氧化剂，有助于促进心脏健康并让你整个早晨都感到饱腹。苹果肉桂燕麦粥既美味又营养，是开始健康生活的完美方式！
