1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
126.2
卡路里
0.8
蛋白质
31.5
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 22.1 g | ||
| 蛋白质 | 0.8 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 苹果和芹菜沙拉
苹果和西芹沙拉是一道清爽爽脆的菜肴，融合了新鲜西芹的脆度和多汁苹果的甜味。起源于经典的美国烹饪，这道沙拉不仅制作简单，而且富含营养。酸甜味道的结合，通常由淡淡的调味汁增强，使它成为任何一餐的美妙补充。富含纤维和维生素，这道沙拉有助于消化和保持整体健康。无论是作为配菜还是轻型午餐，苹果和西芹沙拉为您的餐桌带来一股新鲜感，同时保持清淡和营养。享受活力的味道吧！
