1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
238.1
卡路里
6.3
蛋白质
47.6
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 238.1 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 19.0 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 190.5 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 苹果和红糖燕麦
苹果和红糖燕麦粥是一款丰盛可口的早餐，将奶油燕麦与熟苹果的甜味和浓浓的红糖融为一体。这道菜源自传统的美国美食，为您的早晨带来温暖。富含来自全谷燕麦和新鲜苹果的纤维和抗氧化剂，这是一个健康的开始方式。红糖增添了一丝奢华感，您可以轻松调整甜度以满足您的口味。将其作为温暖、令人满足的一餐，给身体提供能量，让感官愉悦！
