1 serving (255 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
296.3
卡路里
18.5
蛋白质
20.4
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
296.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 592.6 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 20.4 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 3.7 g | 13% | |
| 糖 | 4.6 g | ||
| 蛋白质 | 18.5 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 138.9 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 艾米豆腐炒菜
艾米豆腐炒蛋是一道美味营养的植物基料理，灵感来自经典的早餐炒蛋。采用有机、非转基因豆腐、充满活力的蔬菜和香料混合物制成，这道营养丰富的餐点富含蛋白质和必需营养素。源于纯素食料理的艾米豆腐炒蛋不仅令人满足，而且有助于心脏健康，低胆固醇高纤维含量。早餐或令人满足的早午餐的理想选择，是开始一天并迎接更健康生活方式的愉悦方式。享受令人满足又有营养的美味佳肴吧！
