1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
12.8
蛋白质
80.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 8.0 mg | 2% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 80.0 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.8 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 128.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 阿姆利则库尔查
阿姆利则克尔恰(Kulcha)是一种美味的馅饼，源自印度旁遮普州充满活力的烹饪传统。这道令人垂涎的菜肴由柔软的未经发酵小麦粉制成，填充着被调味的马铃薯、洋葱和新鲜香草。传统上在坦多尔烤制，外脆内软。虽然它无疑是一种奢侈享受，口味浓郁，经常与奶油咖喱或酸辣泡菜一起享用，但它也是一种碳水化合物来源，提供能量。然而，适度是关键，因为其热量可能较高。尽情享受阿姆利则克尔恰的美味，这是印度烹饪的真正珍品！
