1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
644
卡路里
23.7
蛋白质
24.2
碳水化合物
55.3
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
644 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 55.3 g | 70% | |
| 饱和脂肪 | 4.3 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.1 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 24.2 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 14 g | 50% | |
| 糖 | 5.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 295.7 mg | 22% | |
| 铁 | 4.1 mg | 22% | |
| 钾 | 789.6 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 去皮杏仁
去壳杏仁是美味的杏仁零食，源自地中海美食的中心。这些经典的白杏仁淡盐烤至完美，突显其天然的坚果风味。富含必需营养素，是健康脂肪、蛋白质和维生素E的绝佳来源，使它们成为完美的零食选择。无论是独自享用，加入沙拉，或加入可口菜肴，去壳杏仁都能提供愉悦的口感和营养增益。 请尽情品尝这款融合了口味和健康的多功能零食！
