1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
7.1
蛋白质
58.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 阿卢普里
阿卢普里是一道美味的印度菜，由香料调味的土豆泥（称为阿卢）搭配油炸蓬松面包制成。这种美食起源于北印度菜系，经常作为早餐或小吃享用。富含来自蓬松面包的碳水化合物，提供能量，而土豆则含有纤维和必需维生素。然而，由于油炸过程，它可能含有较高的卡路里和油脂。阿卢普里是一种愉悦的美食，非常适合与他人分享，并庆祝印度丰富的口味！
