1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
4.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 芥末土豆
阿鲁阿恰是一种饱满而带有些许酸味的印度泡菜，主要由土豆制成，并混合了芥末籽、姜黄粉和辣椒粉等香料。始于印度次大陆的这种美味调味品为任何一道菜都带来了丰富的味道。富含抗氧化剂且不含防腐剂，阿鲁阿恰为很多商店出售的泡菜提供了更健康的选择。它浓烈的风味不仅增强了您最喜爱菜肴的口感，还能刺激您的食欲。适合在日常餐食中添加一丝刺激，阿鲁阿恰绝对是辛香料爱好者必试的美食！
