1 serving (200 grams) contains 44 calories, 3.3 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
51.8
卡路里
3.9
蛋白质
2.9
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
51.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 44.7 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 2.9 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 2.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.9 g | 7% | |
| 维生素D | 70.6 mcg | 352% | |
| 钙 | 141.2 mg | 10% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 144.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
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