1 serving (200 grams) contains 94 calories, 8.0 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
110.6
卡路里
9.4
蛋白质
5.6
碳水化合物
5.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
110.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.4 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 94.1 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 5.6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 282.4 mg | 21% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
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