马铃薯鹰嘴豆素块混合炒菜

马铃薯鹰嘴豆素块混合炒菜

Dinner

商品评分: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
14.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 1.8 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
588.2 mg 25%
总碳水化合物 35.3 g 12%
膳食纤维 7.1 g 25%
4.7 g
蛋白质 14.1 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
94.1 mg 7%
3.5 mg 19%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

50.0%
20.0%
30.0%
脂肪: 84 cal (30.0%)
蛋白质: 56 cal (20.0%)
碳水化合物: 141 cal (50.0%)

About 马铃薯鹰嘴豆素块混合炒菜

Aloo Chana Soyachunks Mixed Sabji是一道来自印度美食的丰盛美味的菜肴,将土豆、鹰嘴豆和大豆块结合在一起,口感丰富,味道美妙。这种营养混合物中融入了香料,提供了一顿温暖舒适的膳食,富含蛋白质和纤维。鹰嘴豆提供了能量,而大豆块提供必需氨基酸,使其成为素食者和肉食爱好者的绝佳选择。搭配烤饼或米饭一起享用,可获得一顿健康而令人满足的大餐!