1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
11.8
蛋白质
47.1
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 8.2 g | 29% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 70.6 mg | 5% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 馬鈴薯扁豆
阿卢钦那（Aloo Chana）是一道美味的北印度菜，由嫩土豆、鹰嘴豆和一系列香料烹制而成。这道丰盛的餐点将鹰嘴豆的浓厚口感与土豆的舒适质地相结合，通常搭配番茄、洋葱和一抹新鲜香菜。富含蛋白质和纤维的阿卢钦那不仅令人满足，而且富含重要营养素，是任何一餐的健康选择。经过完美调味和极具口感，这是印度菜系中的主食，为您的餐桌带来温暖和舒适。尽情享用阿卢钦那，感受传统美味！
