1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.9
卡路里
6.3
蛋白质
39.4
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 126.2 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 23.7 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 157.7 mcg | 788% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 杏仁牛奶奶羹
杏仁奶饭是一道美味的印度甜点，由奶香浓郁的杏仁奶、芬芳的巴斯马蒂米饭和多种芳香香料如豆蔻混合制成。这道传统甜点通常撒上杏仁片和藏红花，味道香浓饱满而不油腻。这种不含乳糖的版本为寻求营养甜点的人提供了更健康的选择。富含维生素和健康脂肪的杏仁，不仅能令人沉醉，还是一种无负担的甜点，融合传统与健康食材。无论是热吃还是冷吃，这款令人温暖又清爽的菜式都适合各种场合！
