1 serving (28 grams) contains 163 calories, 5.9 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
652
卡路里
23.6
蛋白质
24.4
碳水化合物
56.8
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
652 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 56.8 g | 72% | |
| 饱和脂肪 | 4.4 g | 22% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 24.4 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 14 g | 50% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 304 mg | 23% | |
| 铁 | 4.4 mg | 24% | |
| 钾 | 800 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 杏仁片
杏仁片是您厨房里令人愉悦且多功能的选择。由细薄烤过的杏仁片制成，为甜食和咸味菜肴带来浓厚的坚果风味。起源于地中海美食文化，这些薄片非常适合用于点缀沙拉、燕麦粥，甚至甜点。富含必需营养，杏仁片富含健康脂肪、蛋白质和维生素E，对心脏健康和皮肤护理非常有益。不含添加糖，它们可以完美融入任何均衡饮食。用杏仁片的全面营养提升您的餐点吧！
