1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
11.9
蛋白质
14.3
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 14.3 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 190.5 mg | 14% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 杏仁豆腐
杏仁酪是一种美味的无乳制品替代品，主要由杏仁粉、水和少许天然甜味剂制成。起源于中东和地中海美食文化，它提供了奶油般的质地和浓郁的坚果风味，可以提升甜食和咸食。富含健康脂肪、蛋白质和维生素E，杏仁酪是追求心脏健康选择的营养食品。它低碳水化合物，非常适合植物为基础的饮食和关注糖摄入的人群。将它作为美味的配料、添加到冰沙中，或直接从罐头中品尝，都是一种健康的享受！
