1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
560.0
卡路里
48
蛋白质
16.0
碳水化合物
32.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 32.0 g | 41% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 112.0 mg | 37% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 48 g | 96% | |
| 维生素D | 16.0 mcg | 80% | |
| 钙 | 96 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 640.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 杏仁鸡
杏仁鸡胸是一道美味又有营养的菜肴，将嫩鸡胸肉与脆杏仁碎混合在一起。这道菜汲取了地中海美食的灵感，为传统炸鸡提供了健康的替代选择。杏仁富含蛋白质和健康脂肪，而无油炸外皮使得它更清淡和有益心脏健康。经烘烤至金黄完美状态，杏仁鸡胸不仅令人满足，还充满了风味，成为任何一餐的美味选择。搭配新鲜沙拉或蒸蔬菜，享用一顿完美平衡的晚餐！
