1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
913.0
卡路里
21.7
蛋白质
165.2
碳水化合物
21.7
脂肪
营养信息
1 杯 (239.1g)
卡路里 |
913.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.7 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 2.2 g | 11% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 43.5 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 165.2 g | 60% | |
| 膳食纤维 | 17.4 g | 62% | |
| 糖 | 52.2 g | ||
| 蛋白质 | 21.7 g | 43% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 130.4 mg | 10% | |
| 铁 | 6.5 mg | 36% | |
| 钾 | 652.2 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 杏仁和葡萄干麦片
杏仁葡萄干燕麦片是脆杏仁、饱满葡萄干和健康燕麦的美妙混合物，非常适合营养丰盛的早餐。燕麦片起源于瑞士，是早晨常规的营养替代品。含有来自燕麦和杏仁的纤维和蛋白质，是能量和饱腹感的理想选择。葡萄干的天然甜味增添了一抹风味，不含精制糖。配以牛奶或酸奶享用，可获得奶油般的美味，或者隔夜浸泡，提供方便的无需烹饪选择。用这款健康又令人满足的混合物开始新的一天吧！
