杏仁虾

杏仁虾

Seafood

商品评分: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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473.2
卡路里
39.4
蛋白质
15.8
碳水化合物
28.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
473.2
%每日值*
总脂肪 28.4 g 36%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 236.6 mg 78%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 15.8 g 5%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.2 g
蛋白质 39.4 g 78%
维生素D 0 mcg 0%
126.2 mg 9%
3.2 mg 17%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

13.3%
33.1%
53.7%
脂肪: 255 cal (53.7%)
蛋白质: 157 cal (33.1%)
碳水化合物: 63 cal (13.3%)

About 杏仁虾

杏仁虾是一道美味的海鲜菜肴,将多汁虾肉的丰富口感与松脆、坚果味的杏仁外皮完美融合。这道菜起源于亚洲和地中海美食的融合,不仅美味,而且富含营养。杏仁外皮提供了丰富的维生素E和健康脂肪,而虾则提供了健康的蛋白质来源。轻轻烘烤或油煎,这是一种无罪的享受,为您的餐桌带来了风味和脆脆的口感。作为开胃菜或主菜,杏仁虾绝对会让人印象深刻!