1 serving (250 grams) contains 415 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
391.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
阿尔弗雷多(Alfredo)是一种源自意大利的奶油意大利面酱,传统上是用黄油、奶油和帕尔米干酪制成的。这种浓厚奢华的酱汁完美地包裹在菲达琪尼面条上,创造出一道美味的舒适食物。虽然它提供了令人愉悦的风味混合,但值得注意的是,阿尔弗雷多可能含有较高的卡路里和饱和脂肪。然而,您可以通过使用牛奶或植物奶油、添加蔬菜或选择全麦面条等方式制作更健康的版本。无论是作为经典风味还是更轻盈的变化,阿尔弗雷多仍然是意大利美食中备受喜爱的基本菜式。