阿尔迪鱼柳

阿尔迪鱼柳

Seafood

商品评分: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
28.6
蛋白质
35.7
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 35.7 g 12%
膳食纤维 0 g 0%
2.4 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 238.1 mcg 1190%
47.6 mg 3%
1.2 mg 6%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

30.3%
24.3%
45.4%
脂肪: 214 cal (45.4%)
蛋白质: 114 cal (24.3%)
碳水化合物: 142 cal (30.3%)

About 阿尔迪鱼柳

阿尔迪鱼片是任何一顿餐的美味方便选择。这些鱼片是由优质、可持续获取的鱼制成,口感鲜嫩多汁,味道浓郁,非常适合各种美食。无论您是在准备经典的炸鱼薯条、美味的玉米卷还是清淡的地中海菜肴,阿尔迪鱼片都能完美融入您的厨房。富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸,有助于维护健康的心脏并促进整体健康。此外,它们烹饪起来也很简单——只需烘烤、烤制或煎炸,就可以快速享用一顿营养丰富的晚餐。品尝阿尔迪鱼片,感受海洋的味道!