阿尔迪西兰花花束

阿尔迪西兰花花束

Vegetable

商品评分: 88/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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83.3
卡路里
6.9
蛋白质
16.7
碳水化合物
0.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.1g)
卡路里
83.3
%每日值*
总脂肪 0.8 g 1%
饱和脂肪 0.3 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
83.3 mg 3%
总碳水化合物 16.7 g 6%
膳食纤维 6.9 g 24%
4.2 g
蛋白质 6.9 g 13%
维生素D 0 mcg 0%
119.4 mg 9%
1.9 mg 10%
638.9 mg 13%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

65.7%
27.2%
7.1%
脂肪: 7 cal (7.1%)
蛋白质: 27 cal (27.2%)
碳水化合物: 66 cal (65.7%)

About 阿尔迪西兰花花束

Aldi 西兰花小花朵是您餐食中充满活力、富含营养的佳选。富含维生素C和K,这些嫩小花朵是抗氧化剂和纤维的强大来源。非常适合炒菜、沙拉,或者简单蒸煮作为配菜,西兰花在地中海烹饪中有着渊源,为任何菜肴增添美味的脆爽口感。Aldi 西兰花小花朵不含防腐剂或人工成分,是促进整体健康的健康选择。尽情享受新鲜、健康的口感,无需妥协——您的身体会感激您的!