1 serving (100 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
144.2
卡路里
14.4
蛋白质
9.6
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24.0 mg | 8% | |
| 钠 | 120.2 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.6 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 360.6 mg | 27% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 360.6 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蛋清凝胶
白蛋白酪是一种奶制品，用奶牛或水牛的牛奶制成，常见于南亚菜肴中。它是通过用柠檬酸凝固牛奶制成的，具有顺滑的口感和温和的味道。白蛋白酪富含必需氨基酸，不仅是优质蛋白质的良好来源，而且碳水化合物和脂肪含量低，是希望保持体重的人的健康选择。将其作为清爽的零食、冰沙的基础，或者可口菜肴中的多用成分。沉溺于白蛋白酪是滋养身体的美味方式！
