1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
11.3
蛋白质
14.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 什锦海鲜汤
Albondigas汤是一道丰盛而令人温暖的菜肴，源自传统的墨西哥美食。这款美味的汤品以由细碎牛肉和香料制成的嫩肉丸为特色，炖煮在融合番茄、大蒜和芳香草药的美味高汤中。包含营养丰富的胡萝卜、土豆和西葫芦等蔬菜，不仅温暖了心灵，还提供了一餐均衡的营养。肉丸提供了蛋白质，蔬菜则添加了必需的维生素，但请注意高汤中的钠含量。Albondigas汤非常适合聚会或舒适的夜晚，在那里它是家的美味滋味！
