1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
12.7
蛋白质
47.6
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.7 g | 25% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 阿尔巴尼亚风味薄饼
阿尔巴尼亚 Fli 是一道传统的分层菜肴，由面粉、水和盐制成，在圆形锅中烹饪至完美。这道美食起源于阿尔巴尼亚的山区地区，通常与酸奶或蜂蜜一起享用，展示其多样性。通过独特的烹饪技术形成层次，创造出脆外皮和柔软的美味内部。虽然 Fli 包含简单的食材，但其碳水化合物含量较高，使其成为一道丰盛而令人满足的一餐。Fli 富有风味，深植于阿尔巴尼亚文化，是一道带给家人共聚的令人感动的美食之一。
