1 serving (85 grams) contains 109 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
302.8
卡路里
55.6
蛋白质
0
碳水化合物
6.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
302.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.9 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 97.2 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 白鲔野生金枪鱼
Albacore Wild Tuna是富含Omega-3脂肪酸的精益蛋白质优质来源，是健康心脏的选择。这种珍贵鱼类产自太平洋清澈的水域，以其柔嫩的质地和温和的风味而闻名，非常适合用于寿司、沙拉或烤菜肴。Albacore富含必需营养素，低饱和脂肪，有助于维护大脑和心脏健康。无论您是享用经典地中海沙拉还是丰盛的牛排，Albacore Wild Tuna都为您的餐桌带来海洋的味道，同时滋养您的身体。
