1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
495.2
卡路里
47.6
蛋白质
0
碳水化合物
31.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.0 g | 39% | |
| 饱和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 131.0 mg | 43% | |
| 钠 | 140.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| 钙 | 21.4 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 864.3 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 阿拉斯加三文鱼
阿拉斯加鲑鱼是一种备受珍视的鱼类，以其丰富的风味和充满活力的色彩而闻名，在阿拉斯加的冰冷海域蓬勃发展。富含优质蛋白质、欧米茄-3脂肪酸和必需维生素，有助于心脏健康并促进大脑功能。这种美味的鱼类是土著美食的主食，在全世界的菜肴中备受推崇，从烤鱼片到美味的寿司各式各样。阿拉斯加鲑鱼中汞含量低，捕捞方式可持续，这不仅是一种美味的选择，也是一种健康的选择。享受这种富含营养的美味佳肴，直接从海洋到您的餐桌！
