1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
31.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 墨西哥烤肉
阿尔帕斯托是一道美味的墨西哥菜，以腌制猪肉为特色，传统上在垂直的烤肉架上烹饪，类似于土耳其烤肉。起源于黎巴嫩移民的影响，这道美食融合了多种香料，包括紅樹莓粉和菠萝，赋予其独特的甜味和酸味。通常在玉米卷饼中供应，配有洋葱、香菜和一丝青柠檬汁。虽然猪肉提供蛋白质，但这道菜的热量和脂肪含量可能较高，取决于烹制方法。然而，适量享用阿尔帕斯托能够为您带来丰富滋味的烹饪体验，突显了墨西哥菜的多元文化融合。
