1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
阿克尼是一道充满活力和味道丰富的米饭菜肴,源自南亚美食,因其丰富的香料和蔬菜混合而备受推崇。传统上使用巴斯马蒂米制作,阿克尼与一系列食材一起烹制,如嫩肉、新鲜蔬菜和香料,如藏红花、孜然和豆蔻。这道一锅菜不仅口感令人愉悦,而且提供营养益处,富含纤维并且充满必要的维生素。无论在家庭聚会还是节庆庆典上享用,阿克尼都是一种有益健康的选择,为您的餐桌带来温暖和味道。