1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
47.3
蛋白质
15.8
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 47.3 g | 94% | |
| 维生素D | 157.7 mcg | 788% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 酱汁金枪鱼波奇
阿基金达鱼生是一道充满活力和味道的菜肴，起源于夏威夷，展现了用酱油、芝麻油和一丝生姜腌制的最新鲜金枪鱼丁。通常盛放在香浓的寿司米饭上，并配有鳄梨、海藻和脆葱这样多彩的配料。这款鱼生饭不仅美味，而且富含优质蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，是一种健康的选择。阿基金达鱼生以其口味和口感的平衡，是一道美味又有营养的餐点，适合任何时候享用。
